Viedeň bojuje proti instagramovej ilúzii dokonalosti

V dobe, keď sociálne siete diktujú nedosiahnuteľné štandardy krásy a duševné zdravie dospievajúcich čelí bezprecedentnému tlaku, prichádza Viedeň s iniciatívou, ktorá vracia kontrolu do rúk mladých ľudí. Projekt „Ich bin schön“ nie je len o technických zručnostiach s kamerou, ale predovšetkým o hľadaní vlastnej identity v digitálnom šume.

Prechádzať si obdobím dospievania nebolo nikdy jednoduché, no generácia Z čelí výzve, ktorú ich rodičia nepoznali: neustálemu digitálnemu dohľadu a algoritmicky upravenej realite. Tlak na to, ako človek vyzerá, čo si oblieka a ako sa prezentuje online, je enormný. Viedenská agentúra pre podporu zdravia (WiG) preto spustila ambiciózny projekt, ktorý sa snaží tento naratív zmeniť. Nejde o zákaz technológií, ale o ich pochopenie a využitie na vyjadrenie vlastnej, nefiltrovanej pravdy.

Projekt s názvom „Ich bin schön“ (cieli na študentov a učňov z rôznych vzdelávacích prostredí a ponúka im priestor, kde môžu bezpečne experimentovať nielen s médiami, ale aj s vlastným sebaobrazom.

Teraz len za 19,90 €

Ročné predplatné so zľavou 43%!

Podporte nás a získajte prémiový obsah len za 1,66.- mesačne!

Získať viac informácií

Viac než len kurz natáčania

Hoci by sa na prvý pohľad mohlo zdať, že ide o bežný mediálny krúžok, podstata projektu siaha oveľa hlbšie. Dennis Beck, konateľ spoločnosti WiG, upozorňuje na kľúčový aspekt celej iniciatívy: oslobodenie sa. „Pre mladých ľudí je životne dôležité, aby si dokázali vytvoriť vlastný pohľad na krásu – taký, ktorý je oslobodený od vonkajších očakávaní a zaužívaných klišé,“ vysvetľuje Beck.

Práve táto filozofia bola motorom pre viac ako 30 tínedžerov, ktorí sa tento rok zapojili do intenzívnych, viacdňových workshopov. Účastníci pochádzali z organizácií wienwork – AusbildungsFit „Flanke Wien“ a Weidinger & Partner GmbH, čo naznačuje snahu organizátorov zasiahnuť mládež v rôznych fázach prípravy na povolanie. Cieľom nebolo vyrobiť profesionálnych filmárov, ale sebavedomých mladých dospelých, ktorí rozumejú mechanizmom médií a nenechajú sa nimi manipulovať.

Sondáž do duše generácie

Workshopy sa stali akýmsi inkubátorom myšlienok. Účastníci nedostali len kameru do ruky s príkazom „niečo natočte“. Proces začínal diskusiou a hľadaním tém, ktoré sú pre nich bytostne dôležité. V bezpečnom prostredí sa otvorili témy, o ktorých sa v škole často mlčí alebo sa preberajú len povrchne.

Mladí ľudia diskutovali o tom, čo pre nich znamená priateľstvo v digitálnej ére, ako vnímajú rodové roly, ktoré im spoločnosť podsúva, a aký vplyv majú na ich psychiku módne trendy či hudobný vkus. Mentálne zdravie prestalo byť tabu a stalo sa ústrednou témou tvorby. Táto fáza projektu bola kritická – umožnila tínedžerom zistiť, že v svojich neistotách nie sú sami a že ich názor má váhu.

Keď sa objektív stane zrkadlom

Jedinečnosť projektu „Ich bin schön“ spočíva v prepojení psychohygieny s tvrdými technickými zručnosťami (hard skills). Účastníci museli svoje abstraktné pocity a názory pretaviť do konkrétnych mediálnych výstupov. Naučili sa základy strihu, kompozície obrazu, vedenia kamery a, čo je najdôležitejšie, storytellingu – umenia rozprávať príbeh.

Výsledkom tohto kreatívneho procesu bola pestrá paleta diel: od pouličných ankiet, kde mladí tvorcovia konfrontovali verejnosť s otázkami o kráse, cez umelecké fotografie až po krátke filmy. Tieto diela neslúžili len ako školské zadanie, ale ako autentická výpoveď o ich životnom svete (Lebenswelten).

Proces tvorby fungoval ako terapia. Keď mladý človek drží kameru a rozhoduje o tom, čo bude v zábere a čo nie, prestáva byť pasívnym konzumentom obsahu. Stáva sa tvorcom. Získava moc nad obrazom, čo sa metaforicky prenáša aj do získavania kontroly nad vlastným sebaobrazom. Učia sa, že to, čo vidia na Instagrame alebo TikToku, je tiež len výsledkom strihu, dobrého svetla a inscenácie, nie odrazom reality.

Verejné uznanie ako bod zlomu

Vyvrcholením celého snaženia bola minulotýždňová záverečná prezentácia vo wienXtra-Medienzentrum. Pre mnohých účastníkov to bol moment, keď prvýkrát stáli na „pódiu“ a prezentovali svoju prácu pred publikom.

Táto udalosť mala silný symbolický význam. Nešlo len o premietanie videí, ale o verejné uznanie ich perspektívy. Mladí ľudia dostali certifikáty, ktoré potvrdzujú nielen ich účasť, ale aj nadobudnuté kompetencie. „Projekt jasne ukázal, aké dôležité je pre mladých ľudí zviditeľniť svoje názory a potreby,“ zhodnotil Dennis Beck po podujatí. Možnosť kreatívne spracovať otázky identity a blahobytu pred publikom výrazne posilnila ich pocit vlastnej hodnoty.

Pre dospievajúceho človeka, ktorý často bojuje s pocitom neviditeľnosti alebo nepochopenia zo strany dospelých, je moment, keď niekto vážne počúva jeho názor a oceňuje jeho prácu, kľúčovým pre budovanie zdravej sebadôvery.

Širší kontext a budúcnosť projektu

Iniciatíva „Ich bin schön“ nie je jednorazovým výkrikom do tmy. Projekt je naplánovaný až do konca roku 2025, čo naznačuje dlhodobú stratégiu mesta Viedeň v oblasti podpory duševného zdravia mládeže. Na realizácii sa podieľajú odborníci z queraum. kultur- und sozialforschung a spomínané mediálne centrum wienXtra.

Tento model spolupráce medzi zdravotníckymi organizáciami, sociálnymi výskumníkmi a mediálnymi pedagógmi ukazuje moderný prístup k prevencii. Namiesto nudných prednášok o škodlivosti sociálnych sietí sa volí cesta aktívneho zapojenia a rozvoja kompetencií.

V širšom spoločenskom kontexte plní projekt funkciu, ktorú by mali mať aj bežné školy – učí kritickému mysleniu. Ak sa mladý človek naučí, ako sa manipuluje s obrazom v strižni, už nikdy sa nebude pozerať na reklamu alebo profil influencera rovnakými očami. Prestane porovnávať svoje skutočné „ja“ s vyretušovaným „ja“ niekoho iného.

Investícia do odolnejšej spoločnosti

Investícia do duševného zdravia a mediálnej gramotnosti mládeže je investíciou do stability budúcej spoločnosti. Títo mladí ľudia budú čoskoro dospelými voličmi, zamestnancami a rodičmi. Schopnosť rozlíšiť realitu od fikcie, zdravé sebavedomie a empatia, ktorú získali vďaka zdieľaniu svojich príbehov, sú hodnoty, ktoré presahujú hranice jedného workshopu.

Viedeň týmto projektom vysiela signál, že krása nie je o vonkajšom vzhľade, ale o autenticite a duševnej pohode. A pre mladých ľudí z wienwork a Weidinger & Partner to nie je len fráza, ale skúsenosť, ktorú si odnášajú do života spolu s certifikátom a novými technickými zručnosťami. Ostáva len dúfať, že podobné iniciatívy nájdu odozvu a inšpiráciu aj za hranicami rakúskej metropoly.

🚀 Tento článok vznikol za podpory MámNárok.SK – Vrátenie daní z Nemecka a Rakúska

Máte tip pre Viedenčana? Pošlite nám ho!

Naším cieľom je prinášať vám relevantné a užitočné informácie zo života v Rakúsku. Zameriavame sa predovšetkým na Slovákov vo Viedni a celkovo na Slovákov v Rakúsku, ktorí si zvolili túto krajinu za svoj domov. Ak máte námet na článok, dôležitú informáciu, príbeh z praxe, alebo sa chcete podeliť o svoje skúsenosti s prácou či životom v Rakúsku, neváhajte sa s nami spojiť! Vaše tipy sú pre nás cenné a pomáhajú nám tvoriť obsah, ktorý skutočne zaujíma a pomáha našim čitateľom.

Napíšte nám na redakcia@viedencan.at alebo použite WhatsApp na čísle +43 660 6098140. Tešíme sa na vaše správy!

Páčil sa Vám článok?

Tvorba a aktualizácia obsahu na Viedenčanovi si vyžaduje veľa hodín rešeršovania a písania. Podporte našu prácu pri tvorbe obsahu pre Slovákov v Rakúsku kúpou predplatného. Každá podpora nás motivuje pokračovať ďalej. Ďakujeme! ❤️ S pozdravom Boris, Eva a Janka – Viedencan.at

Tri flexibilné cesty k podpore

Pre našich verných čitateľov sme pripravili Viedenčan+ – prémiovú službu pre čítanie bez kompromisov.

Viac o predplatnom nájdete tu: https://viedencan.at/plus/, alebo tu: Viedenčan+: Nová možnosť, ako nás podporiť

Zdroj: Wiener Gesundheitsförderung gemeinnützige GmbH – WiG Foto: WiG / Zsolt Marton